Medicamento para hérnia de disco
Os medicamentos fazem parte da abordagem não-cirúrgica para aliviar a dor causada pela hérnia de disco. Seu uso deve ser realizado com orientação médica, dados os riscos da automedicação (efeitos colaterais indesejados, interações medicamentosas perigosas e mascaramento de sintomas). Considerações importantes Quando se fala em medicamentos para hérnia de disco, é de suma importância considerar: Os medicamentos são usados principalmente para aliviar os sintomas, como dor e inflamação, e não para “curar” a hérnia de disco em si; A automedicação não é uma prática recomendada, especialmente em condições como hérnia de disco. Usar medicamentos por conta própria pode levar a efeitos colaterais indesejados, interações medicamentosas perigosas e até mesmo ao mascaramento de sintomas importantes que necessitam de avaliação médica; Se optar por medicamentos de venda livre, como analgésicos comuns, use-os conforme as instruções da bula e por um período limitado. Não aumente a dose sem orientação médica; Procure um médico se a dor não melhorar com medidas caseiras ou medicamentos de venda livre em poucos dias; Se houver perda de força, dormência, formigamento nas pernas ou dificuldade para controlar a bexiga ou o intestino procure atendimento médico o quanto antes. Medicamentos para hérnia de disco Agora que pontos importantes foram destacados, conheça as classes de medicamentos frequentemente prescritas para alívio das dores da hérnia de disco: Analgésicos e Anti-inflamatórios Não Esteroides (AINEs) Os analgésicos, como o paracetamol, e os AINEs, como o ibuprofeno, são frequentemente utilizados para aliviar a dor associada à hérnia de disco. O paracetamol atua principalmente no sistema nervoso central para reduzir a percepção da dor, enquanto os AINEs têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, aliviando a dor e a inflamação na área afetada. Relaxantes Musculares Espasmos musculares são comuns em casos de hérnia de disco, e relaxantes musculares, como a ciclobenzaprina, são prescritos para reduzir essa tensão muscular. Esses medicamentos atuam no sistema nervoso central, proporcionando alívio ao relaxar os músculos. Corticosteroides Os corticosteroides, frequentemente administrados por meio de injeções epidurais, são utilizados para reduzir a inflamação ao redor da hérnia de disco. Essa abordagem pode proporcionar alívio temporário dos sintomas e ajudar na recuperação. No entanto, seu uso prolongado requer monitoramento devido a possíveis efeitos colaterais. Analgesia Tópica Pomadas e adesivos contendo substâncias como a lidocaína oferecem uma abordagem tópica ao alívio da dor. Esses produtos podem ser aplicados diretamente na área afetada, proporcionando um alívio localizado, especialmente útil para aqueles que desejam evitar ou reduzir o uso de medicamentos orais. Embora os medicamentos possam desempenhar um papel importante no tratamento da hérnia de disco, é crucial ressaltar que a automedicação não é recomendada. A orientação médica é fundamental para determinar a abordagem adequada, levando em consideração fatores como a gravidade dos sintomas, a presença de condições médicas pré-existentes e possíveis interações medicamentosas. Precisa consultar um médico especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Tipos de hérnia de disco: quais são?
As hérnias de disco são uma condição da coluna vertebral em que o material discal no interior de um disco intervertebral se desloca além de sua posição normal, podendo pressionar as raízes nervosas ou a medula espinhal dentro do canal medular. Existem diferentes tipos de hérnias de disco, que podem ser classificados com base em sua localização, estado e direção em que o núcleo do disco se desloca. Considerando a localização, as hérnias de disco são classificadas em Lombar , Torácica e Cervical. Levando em conta o estado e direção de deslocamento do núcleo do disco, elas são classificadas em: Hérnia de Disco Protrusa ou Abaulamento Discal Nesse tipo de hérnia, o núcleo pulposo do disco começa a se deslocar na direção das raízes nervosas, mas ainda está contido pelo anel fibroso externo do disco. Isso significa que o disco está apenas levemente deformado. A protrusão pode exercer pressão sobre os nervos, causando sintomas como dor, dormência e fraqueza, mas a estrutura do disco não está completamente rompida. Caracteriza as fases iniciais da herniação discal. Hérnia de Disco Extrusa A hérnia extrusa ocorre quando o material do disco rompe o anel fibroso externo e se projeta para fora do disco. Isso pode resultar em maior compressão das raízes nervosas ou da medula espinhal. Os sintomas podem ser mais graves do que na hérnia protrusa. Hérnia de Disco Sequestrada A hérnia sequestrada é uma condição mais grave em que o material do disco se desprende completamente do disco e se move para o espaço ao redor da coluna vertebral. Isso pode levar a uma compressão mais significativa das estruturas nervosas, aumentando a gravidade dos sintomas. No entanto, em muitos casos de sequestro discal onde o paciente não apresenta lesão neurológica, é frequente a reabsorção natural deste fragmento sem a cirurgia. Em casos selecionados e com seguimento de perto, pode-se optar por observação com ótimos resultados sem cirurgia. Por outro lado, as herniações protrusas não estão sujeitas à reabsorção, pois não estão em contato com a circulação sanguínea epidural, e tendem a ser mais crônicas que as extrusões com sequestros discais. Hérnia de Disco Póstero-Lateral Nesse tipo de hérnia, o material do disco se projeta para a parte de trás e para o lado do canal vertebral. Isso pode comprimir as raízes nervosas que saem da coluna espinhal na área posterior, resultando em sintomas nas costas e nas pernas (dor ciática clássica). Hérnia de Disco Póstero-Mediana Uma hérnia póstero-mediana ocorre quando o material do disco se projeta para a parte posterior e central do canal vertebral. Isso pode pressionar as estruturas nervosas na área central da coluna, causando sintomas nas costas e possivelmente afetando a medula espinhal. São casos de difícil resolução. A cirurgia nestes casos é difícil, pois todo o material discal está escondido na frente do saco dural. Muitas vezes optamos por remoção deste tipo de herniação por via anterior (abdominal) para facilitar a remoção sem manipulação dos nervos. Hérnia de Disco Foraminal Nesse tipo, a hérnia ocorre na região do forame intervertebral, o espaço entre duas vértebras onde as raízes nervosas saem da coluna. A compressão das raízes nervosas em um forame pode levar a sintomas específicos na área do corpo inervada por essas raízes. Este tipo de hérnia puramente foraminal não é muito frequente. Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Exercícios para quem tem hérnia de disco
Alguns exercícios são permitidos e recomendados para quem tem hérnia de disco, mas devem ser realizados com cuidado e sob supervisão adequada. Alongamentos suaves, exercícios de fortalecimento do core e hidroginástica são exemplos. Pessoas com hérnia de disco frequentemente enfrentam limitações nas atividades físicas devido ao risco de agravar a condição. No entanto, existem exercícios permitidos e recomendados para muitas pessoas com hérnia de disco, desde que sejam realizados com cuidado e sob supervisão adequada. É importante lembrar que a gravidade e a localização da hérnia de disco variam de pessoa para pessoa, portanto, consultar um especialista, é fundamental antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Conheça alguns exercícios geralmente considerados seguros para pessoas com hérnia de disco: Alongamentos suaves O alongamento pode ajudar a aliviar a pressão na coluna vertebral. Movimentos suaves, podem ser benéficos, mas devem ser feitos com cuidado. Evite alongamentos excessivos que causem dor ou desconforto. Movimentos como a flexão para a frente, extensão, inclinação lateral e rotação devem ser feitos apenas sob supervisão pois sobrecarregam a transição lombossacral e podem agravar discopatias nesta região. Exercícios de fortalecimento do core Reforçar a musculatura do core (músculos abdominais, lombares e pélvicos) é fundamental para fornecer suporte à coluna vertebral. Exercícios de prancha, ponte, elevação de pernas e levantamento pélvico são exemplos de exercícios que podem ser benéficos. Hidroginástica ou natação A flutuação na água reduz o impacto nas articulações, tornando a hidroginástica ou a natação uma escolha popular para pessoas com hérnia de disco. Essas atividades também permitem que você fortaleça os músculos sem sobrecarregar a coluna, pois a força de empuxo reduz o impacto no solo. Yoga A Yoga pode ser benéfica para pessoas com hérnia de disco, mas é essencial escolher aulas e instrutores adequados. Posturas de ioga que enfatizam a flexibilidade e a estabilidade da coluna, como o cachorro olhando para baixo e o gato-vaca, podem ser úteis. As posturas invertidas não são recomendadas, pois jogam todo o peso do corpo sobre a coluna cervical e a longo prazo podem ocasionar lesões discais nesta região. Pilates O Pilates foca no fortalecimento do core e na melhoria da postura. Muitos exercícios de Pilates podem ser adaptados para atender às necessidades individuais, evitando movimentos que coloquem pressão excessiva sobre a coluna. Ciclismo estático O ciclismo em uma bicicleta ergométrica é geralmente uma atividade de baixo impacto e pode ser uma opção segura para pessoas com hérnia de disco. No entanto, é essencial manter uma postura adequada e não exagerar na intensidade, pois a posição sentada já foi comprovada que aumenta a pressão intradiscal de forma mais intensa do que a posição em pé e deitada. Caminhada A caminhada é uma atividade de baixo impacto que pode ajudar a manter a mobilidade e fortalecer os músculos das costas e das pernas. Escolher calçados adequados e manter uma postura correta é importante. Treinamento de resistência com pesos leves Se realizado com cuidado e com orientação adequada, o treinamento de resistência com pesos leves pode ser benéfico para fortalecer os músculos ao redor da coluna. A prática regular de exercícios é sempre benéfica para a coluna. Fisioterapia A fisioterapia é uma abordagem personalizada que pode incluir exercícios terapêuticos, técnicas de mobilização e tração, eletroterapia e outras modalidades de tratamento para aliviar a dor e melhorar a função. É importante lembrar que a chave para o sucesso ao realizar exercícios com hérnia de disco é a moderação e a atenção à própria condição. Se algum exercício causar dor, deve ser interrompido imediatamente. Além disso, nunca inicie um programa de exercícios para hérnia de disco sem consultar um especialista. Ele pode avaliar sua condição e sugerir um programa de exercícios sob medida para suas necessidades, levando em consideração a localização e a gravidade de sua hérnia de disco. Além disso, não é só hérnia de disco que existe na coluna, outras alterações patológicas, tais como a Espondilolistese, Discopatia degenerativa e a Estenose de canal também causam sintomas semelhantes e devem ter seus programas de exercícios adaptados para sua necessidade. Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Quem tem hérnia de disco pode trabalhar?
A capacidade de uma pessoa com hérnia de disco de trabalhar normalmente depende de vários fatores, incluindo a gravidade da hérnia, os sintomas associados, o tipo de trabalho e as medidas de tratamento adotadas. A hérnia de disco pode variar de leve a grave e pode causar uma ampla gama de sintomas, desde dor nas costas até dor irradiando para as pernas, fraqueza e dormência. Aqui estão algumas considerações importantes: Gravidade da hérnia de disco A gravidade da hérnia de disco varia de pessoa para pessoa. Algumas hérnias são pequenas e causam poucos sintomas, enquanto outras são mais significativas e causam dor intensa e disfunção. Pessoas com hérnias mais graves podem ter mais dificuldade em trabalhar normalmente. Sintomas e limitações Os sintomas da hérnia de disco podem variar de leves e intermitentes a graves e incapacitantes. Se os sintomas forem leves e bem controlados com tratamento, muitas pessoas com hérnia de disco podem continuar a trabalhar normalmente. No entanto, se os sintomas forem graves e debilitantes, podem ser necessárias modificações no trabalho ou licenças médicas temporárias. Tipo de trabalho O tipo de trabalho desempenha um papel importante na capacidade de trabalhar com uma hérnia de disco. Algumas ocupações são mais fisicamente exigentes e podem ser difíceis de realizar com uma hérnia de disco grave. Outras são mais sedentárias e podem ser mais adequadas para pessoas com limitações físicas. Tratamento O tratamento da hérnia de disco pode envolver fisioterapia, medicações, repouso, injeções epidurais ou, em casos mais graves, cirurgia. A eficácia do tratamento pode variar, e o tempo de recuperação após a cirurgia pode ser prolongado. A adesão ao tratamento e as recomendações do médico são essenciais para controlar os sintomas e maximizar a capacidade de trabalhar. Modificações no trabalho Em muitos casos, é possível fazer modificações no ambiente de trabalho para acomodar as necessidades de alguém com hérnia de disco. Isso pode incluir aquisição de equipamento ergonômico, ajustes na altura da mesa e da cadeira, pausas frequentes para alongamento e redução de atividades que envolvam levantamento de peso. Apoio médico Consultar regularmente um médico e um fisioterapeuta é importante para monitorar a condição e ajustar o plano de tratamento conforme necessário. Eles podem fornecer orientações sobre como gerenciar a hérnia de disco no contexto de seu trabalho. Prevenção e autocuidado Além do tratamento médico, é importante adotar práticas de autocuidado, como manter uma postura adequada, fazer exercícios de fortalecimento e alongamento e evitar atividades que possam agravar a condição. Neste blog, você encontra um artigo sobre autocuidados para hérnia de disco. Em resumo, a capacidade de uma pessoa com hérnia de disco de trabalhar normalmente depende de muitos fatores, incluindo a gravidade da hérnia, os sintomas, o tipo de trabalho e as medidas de tratamento e modificações no trabalho adotadas. Em muitos casos, com o tratamento e as adaptações adequadas, as pessoas com hérnia de disco podem continuar a trabalhar normalmente. No entanto, em casos mais graves, pode ser necessário considerar licenças médicas temporárias ou aposentadoria antecipada, dependendo das circunstâncias individuais. Sempre consulte um médico especialista para avaliar sua condição e receber orientações específicas. Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Quando a hérnia de disco é grave?
A hérnia de disco é considerada grave quando os sintomas associados são debilitantes e/ou quando há complicações que afetam significativamente a qualidade de vida da pessoa. A gravidade da hérnia de disco pode variar amplamente de pessoa para pessoa, e alguns dos fatores que determinam a gravidade incluem a localização da hérnia, seu tamanho, os sintomas experimentados e a resposta ao tratamento. Conheça os principais indicadores de que a hérnia de disco pode ser considerada grave: Sintomas intensos e incapacitantes A dor é um dos sintomas mais comuns de uma hérnia de disco. Quando a dor é intensa e não responde ao tratamento conservador, isso pode ser um indicativo de gravidade. Além da dor nas costas, a hérnia de disco pode causar dor irradiando para uma ou ambas as pernas (ciática), que pode ser debilitante e dificultar o movimento. Fraqueza muscular Se a hérnia de disco comprimir gravemente a raiz nervosa na coluna, pode resultar em fraqueza muscular permanente. Isso pode afetar a capacidade de realizar atividades diárias, como caminhar e até mesmo apresentar, em casos extremos, incontinência urinária. Dormência e formigamento A compressão nervosa causada por hérnia de disco também pode levar a dormência e formigamento nas áreas afetadas, como pernas, pés, braços ou mãos; é a chamada parestesia. A parestesia, por si só, não é um indicativo de gravidade; pelo contrário, os sintomas iniciais de inúmeros casos surgem cursam com parestesias. Incapacidade de realizar atividades cotidianas Se os sintomas da hérnia de disco impedirem a pessoa de realizar suas atividades diárias normais, como trabalhar, cuidar de si mesma, ou se tornar debilitante o suficiente para afetar a qualidade de vida, isso é um indicativo de gravidade e pode indicar a necessidade de cirurgia, por refratariedade aos tratamentos. Incontinência urinária ou fecal Em casos raros, a hérnia de disco grave pode causar disfunção dos nervos que controlam a bexiga e o intestino, resultando em incontinência urinária ou fecal. Isso é uma emergência médica e requer atenção imediata (Síndrome da Cauda Equina). Perda de equilíbrio e coordenação A hérnia de disco que comprime a medula espinhal pode afetar o controle motor, principalmente nas hérnias discais na coluna cervical. Alterações significativas nas imagens de diagnóstico A gravidade da hérnia de disco muitas vezes pode ser determinada com base nas imagens de diagnóstico, como ressonância magnética ou tomografia computadorizada, sempre interpretada em conjunto com o quadro clínico do paciente. Se a hérnia de disco é grande, comprime gravemente as raízes nervosas ou a medula espinhal, ou causa alterações significativas na anatomia da coluna, é considerada grave. O tratamento da hérnia de disco grave pode envolver abordagem mais agressiva, como cirurgia. A cirurgia pode ser necessária para remover a parte do disco que está pressionando os nervos ou a medula espinhal. No entanto, a decisão de realizar uma cirurgia depende de vários fatores, incluindo a gravidade dos sintomas, a resposta ao tratamento conservador, a saúde geral do paciente e outros fatores individuais. Em resumo, a gravidade de uma hérnia de disco é determinada pela presença de sintomas intensos, incapacitantes e/ou complicações que afetam significativamente a qualidade de vida. É fundamental procurar orientação médica e seguir um plano de tratamento adequado para abordar uma hérnia de disco grave e evitar complicações a longo prazo. Precisa consultar um neurocirurgião de coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Tratamentos para Hérnia de disco: conheça
Quais os tratamentos para Hérnia de disco? O tratamento para Hérnia de disco depende da gravidade dos sintomas, da localização da hérnia e das necessidades individuais do paciente. Geralmente, os tratamentos podem ser divididos em duas categorias principais: tratamento conservador (não cirúrgico) e tratamento cirúrgico (convencional e minimamente invasivo). A seguir, conheça cada um deles: Tratamento conservador (não cirúrgico) A maioria dos casos de Hérnia de disco pode ser tratada com métodos conservadores, e a cirurgia é considerada uma opção quando esses tratamentos não são eficazes. Alguns dos tratamentos conservadores incluem: Repouso Evitar atividades que exacerbem a dor, especialmente nos estágios iniciais da Hérnia de disco, pode ser benéfico. Uma primeira crise em sua maioria das vezes tem remissão completa dos sintomas, com ou sem tratamento. Raras vezes duram mais de 4 meses e necessitam de alguma intervenção. Medicamentos Podem ajudar a aliviar a dor e espasmos musculares associados à Hérnia de disco. Não existe nenhum tipo específico para hernia discal, à exceção dos neuromoduladores que são utilizados quando existe associação de dor radicular (tipo neuropática do nervo ciático). São utilizados apenas em crises e nunca devem ser prescritos para períodos longos, em casos de dores crônicas. Nestes casos, alguma intervenção o paciente deverá precisar. Fisioterapia Exercícios específicos e técnicas de alongamento podem fortalecer os músculos ao redor da coluna vertebral, melhorar a flexibilidade e reduzir a pressão sobre o disco herniado. Injeções epidurais Em alguns casos, injeções de corticosteroides com anestésicos na área afetada podem aliviar a dor e a inflamação e apresentam bons resultados, em torno de 80-90% de melhora em períodos variados de duração. Estão indicados nos casos de refratariedade dos sintomas apesar dos tratamentos conservadores (fisioterapia, medicamentos, mudança nos hábitos ruins). Tratamento cirúrgico A cirurgia é geralmente considerada apenas quando os tratamentos conservadores não proporcionaram alívio adequado e quando a dor ou os sintomas neurológicos são graves e i o paciente apresenta redução de suas atividades (AVDs). Alguns procedimentos cirúrgicos comuns para hérnia de disco incluem: Cirurgias minimamente invasivas Em alguns casos, injeções de corticosteroides com anestésicos na área afetada podem aliviar a dor e a inflamação e apresentam bons resultados, em torno de 80-90% de melhora em períodos variados de duração. Estão indicados nos casos de refratariedade dos sintomas apesar dos tratamentos conservadores (fisioterapia, medicamentos, mudança nos hábitos ruins). MIS TLIF É a versão minimamente invasiva da Artrodese. Está indicada quando a remoção do disco se faz necessária, pois a sua remoção instabiliza o segmento, achatando o disco e causando deformidade segmentar. Nucleoplastia Um procedimento em que uma sonda é inserida no disco herniado e utiliza energia de radiofrequência para reduzir o tamanho da hérnia. Está indicado em herniações pequenas e contidas no anel fibroso. Discectomia Remove a parte do disco herniado que está pressionando o nervo. É uma técnica antiga que deve ser empregada quando não existe discopatia com achatamento discal. É melhor empregada para casos agudos de pacientes jovens. Nos casos crônicos, onde existe histórico de dor crônica, a discectomia pode causar mais dores por piorar a instabilidade e a compressão já existentes. É importante notar que a decisão sobre o tratamento da hérnia de disco deve ser tomada em conjunto com um médico especializado em ortopedia ou neurocirurgia, levando em consideração a gravidade dos sintomas, a idade do paciente, sua saúde geral e outros fatores individuais. O tratamento é personalizado para cada caso e visa aliviar a dor, restaurar a função e melhorar a qualidade de vida do paciente. Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Quais os autocuidados para hérnia de disco?
Quais os autocuidados para quem tem hérnia de disco? Considerando que hérnia de disco não tem cura, mas tem tratamento para gerenciar os sintomas, o autocuidado exerce papel fundamental na conquista e manutenção do bem estar do paciente. A seguir, conheça algumas ações de autocuidado: Consulte um médico Antes de iniciar qualquer plano de autocuidado, é essencial obter um diagnóstico preciso de um médico especializado em coluna vertebral. Ele pode avaliar a gravidade da hérnia de disco e recomendar um plano de tratamento adequado. Repouse Durante uma crise aguda de hérnia de disco, é importante descansar e evitar atividades que possam agravar os sintomas. No entanto, o repouso absoluto prolongado não é recomendado, pois pode levar à rigidez muscular, sedentarismo, atrofia muscular e perda de sustentação. Faça pausas curtas de repouso e tente manter uma mobilidade suave. Use medicação prescrita pelo seu médico Siga as orientações médicas quanto ao uso de medicamentos para aliviar a dor e a inflamação. Isso pode incluir analgésicos, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) ou outros medicamentos prescritos pelo médico. Fisioterapias motoras, RPG e outras atividades complementares podem ajudar a manter a postura correta e a musculatura paravertebral forte, prevenindo novas crises. Aplique compressas quentes e frias A aplicação de compressas frias ou quentes na área afetada pode ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação. Está indicado em situações de picos de dor com o intuito de potencializar o efeito das medicações. Consulte seu médico ou fisioterapeuta para saber qual é a melhor opção para você. Faça Fisioterapia A fisioterapia desempenha um papel fundamental no tratamento da hérnia de disco. Um fisioterapeuta pode desenvolver um programa de exercícios personalizado para fortalecer os músculos paravertebrais, melhorar a flexibilidade e ensinar técnicas de alongamento que aliviam a pressão sobre a coluna vertebral. Cuide da postura Mantenha uma postura adequada ao sentar-se, ficar em pé e levantar objetos. A má postura pode agravar os sintomas da hérnia de disco. Para quem trabalha sentado, é recomendado o uso de cadeiras ergonômicas com ajuste de altura, apoio de braços e ajuste de reclinação. Uma almofada de lombar pode ajudar a manter a lordose e evitar dores. Pausas regulares para alongar a coluna tem indicação e ajuda a evitar dores. Seja consciente da sua postura no dia a dia. Faça exercícios para fortalecimento muscular do tronco e das costas Isso ajuda a estabilizar a coluna vertebral e reduzir a pressão sobre os discos intervertebrais. Evite sobrecarregar a coluna Evite levantar objetos pesados ou realizar atividades que exijam flexão excessiva da coluna. Use técnicas adequadas de levantamento. Não carregue pesos desnecessários e quando for imprescindível, lembre de dobrar os joelhos. Controle seu peso Manter um peso saudável é importante para reduzir a pressão sobre a coluna vertebral e os discos intervertebrais. Alimentação balanceada e exercícios regulares ajuda a manter o peso e fortalece a musculatura. Não fume O tabagismo pode reduzir o suprimento de sangue para os discos intervertebrais, prejudicando sua saúde e acelera o processo degenerativo articular, notadamente os discos intervertebrais, predispondo a dores. Entenda a sua condição Isso pode ajudar você a gerenciar os sintomas da hérnia de disco. Agora que você sabe que conhecer sobre a condição também é uma ação de autocuidado, que tal ler o artigo que explica o que é hérnia de disco? Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Hérnia de disco tem cura?
Por ser uma condição muito comum, que pode provocar sintomas dolorosos e debilitantes, é natural que haja muitas dúvidas acerca da cura da hérnia de disco. Afinal, hérnia de disco tem cura? O que é Hérnia de disco? A hérnia de disco é uma condição em que o núcleo pulposo de um disco intervertebral se projeta através do anel fibroso que o circunda e pressiona as estruturas nervosas próximas, como as raízes nervosas ou a medula espinhal. Há cura? Uma vez formada a hérnia, o disco não volta ao estado anterior à sua formação. Por isso, considera-se que hérnia de disco não tem cura. Assim, os tratamentos para esta condição têm como função o controle dos sintomas. Tratamentos para hérnia de disco Tratamento conservador Na maior parte dos pacientes com hérnia de disco, os sintomas são gerenciados com sucesso por meio do tratamento conservador, que inclui repouso relativo, medicamentos para aliviar a dor e a inflamação, fisioterapia para fortalecer os músculos das costas e melhorar a flexibilidade e medidas para prevenir a recorrência. Na grande maioria dos pacientes, a sintomatologia é recorrente, com períodos de crise e remissão sintomática. Podendo, em casos avançados, tornarem-se crônicos e arrastados. Nestes casos um escalonamento no tratamento é indicado. Tratamento cirúrgico Em casos de hérnias de disco mais graves, especialmente aqueles que causam compressão significativa da medula espinhal ou das raízes nervosas, o tratamento conservador pode não ser suficiente para cessar as dores. Nestes casos, a cirurgia é uma opção. As técnicas mais adotadas são Artrodese de coluna, MIS TLIF, Artrodese de coluna via anterior e Discectomia. Nos casos menos sintomáticos, bloqueios anestésicos são uma forma pouco invasiva (minimamente invasiva) de tratar os sintomas. Gerenciamento no longo prazo Mesmo após o tratamento bem-sucedido, é importante manter um estilo de vida saudável, com exercícios regulares para fortalecer os músculos das costas, boa postura e medidas de prevenção de lesões. Tabagismo, obesidade e diabetes são fatores de risco manejáveis que devem ser controlados ou eliminados, pois a literatura médica os relacionam como coadjuvantes na degeneração discal. Algumas pessoas podem lidar com recorrências sintomáticas da hérnias de disco, e o gerenciamento a longo prazo é fundamental para prevenir recaídas. Agora que você já sabe que hérnia de disco não tem cura, mas seus sintomas podem ser gerenciados, que tal descobrir o que você pode fazer para prevenir o surgimento de novas? Acesse o artigo Como prevenir a hérnia de disco? Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
Hérnia de disco afeta os intestinos?
A hérnia de disco pode afetar os intestinos, mas isso é relativamente raro e ocorre em casos graves de compressão da medula espinhal. Neste artigo, você ficará sabendo de algumas potenciais situações em que isso pode acontecer. O que é hérnia de disco? A hérnia de disco é uma condição em que o núcleo pulposo de um disco intervertebral se rompe através do anel fibroso que o circunda e pressiona as estruturas nervosas próximas, como as raízes nervosas ou a medula espinhal. A região lombar é responsável por controlar o conjunto de músculos e ligamentos que fazem a sustentação de órgãos pélvicos como bexiga, útero, reto e intestino. Quando uma hérnia de disco lombar pressiona os nervos que controlam esses músculos, pode ocorrer disfunção intestinal. Vale destacar que são casos raros e extremos. Em que situações a hérnia de disco pode afetar os intestinos? Conheça situações em que isso pode acontecer: Compressão da Medula Espinhal Em casos graves, a hérnia de disco lombar pode comprimir a medula espinhal ou as raízes nervosas que controlam as funções intestinais. Isso pode levar a uma série de sintomas, incluindo dificuldade em controlar os movimentos intestinais (incontinência fecal), constipação crônica ou retenção urinária. Esses sintomas são geralmente associados a uma compressão significativa da medula espinhal e requerem atenção médica urgente. É reconhecido na literatura científica como síndrome da cauda equina. Dor referida A dor causada pela hérnia de disco na região lombar pode ser intensa e irradiar para áreas adjacentes, incluindo a região abdominal. Isso pode causar desconforto abdominal, que pode ser erroneamente interpretado como um problema intestinal. Sistema Nervoso Autônomo É importante enfatizar que a maioria das pessoas com hérnia de disco não experimenta problemas intestinais significativos. A hérnia de disco é mais comumente associada a sintomas como dor nas costas, dor nas pernas, formigamento ou fraqueza muscular. A disfunção intestinal severa devido a uma hérnia de disco é uma complicação relativamente rara. Se você suspeita que está enfrentando problemas intestinais relacionados a hérnia de disco ou se está tendo sintomas neurológicos graves, como incontinência fecal, retenção urinária ou fraqueza significativa nas pernas, deve procurar atendimento médico imediatamente. O diagnóstico e o tratamento precoces são essenciais para prevenir complicações graves. O médico pode realizar exames, como ressonância magnética ou tomografia computadorizada, para avaliar a condição e determinar a melhor abordagem de tratamento, que pode incluir fisioterapia, medicamentos ou, em casos graves, cirurgia. Precisa consultar um especialista em coluna? Marque uma consulta com o neurocirurgião, Dr. Rodrigo Yunes. Os telefones estão no topo desta página.
[Infográfico] Hérnia de disco: como se prevenir?
Hérnia de disco não tem cura. Por isso, o melhor a fazer é tomar algumas medidas a fim de evitar ou retardar o seu aparecimento.No Infográfico abaixo, veja quais são elas. Hérnia de Disco Hérnia de disco é a saída do conteúdo do núcleo pulposo, ou de parte dele, do interior do disco interverbral. Pode ter como causas inúmeros fatores, sendo os principais o envelhecimento e a predisposição genética. Cuide da posturaEm atividade ou em repouso, a melhor postura é aquela que permite à coluna permanecer em sua curvatura natural. Fora dela, os discos são pressionados de forma anormal, o que pode provocar a formação da hérnia. Mantenha o peso saudávelO excesso de peso sobrecarrega a coluna e, consequentemente, os discos intervertebrais, principalmente, da região lombar. Por sofrerem maior compressão, os discos ficam mais propensos à formação hérnia. Não carregue peso constantementeCarregar o equivalente a mais de 10% do peso corporal, com frequência, como algumas pessoas fazem em função da profissão ou por hábito, pode levar ao aparecimento da hérnia de disco. Exercite-se regularmenteOs músculos dão sustentação e, ao mesmo tempo, protegem a coluna. Alongamento e exercícios de baixo impacto, como a hidroginástica, ajudam a fortalecê-los e, consequentemente, reduzem a propensão ao surgimento de hérnias. Atenção aos movimentosLembre-se que a curvatura da coluna deve, sempre, ser preservada. Para erguer uma caixa do chão, por exemplo, use a força das pernas e mantenha a postura correta. Para alcançar um objeto, ao invés de esticar o corpo, use uma escada. Evite fumarSubstâncias, presentes no cigarro, comprometem a chegada de nutrientes ao disco intervertebral, o que aumenta a propensão à formação de hérnias. Predisposição genéticaSe houver casos na família, os cuidados para prevenção devem ser redobrados. Save